Esperienze che Restano nel Cuore
Un viaggio autentico verso il benessere, la consapevolezza e la rinascita.
Incontro di due giorni effettuabile su prenotazione ogni week end a partire dal mese di aprile
Weekend di Yoga/Trekking: incontro con le origini della pratica
Un'esperienza di profonda connessione con te stesso nel Parco Nazionale del Gran Sasso supportato dallo yoga e da una guida esperta, per gli amanti delle escursioni in natura in ambiente spettacolare
Scopri di più
Giornaliero di yoga/trekking effettuabile solo su prenotazione anche in inverno
5 Itinerari scelti
Questa attività prevede una lezione di yoga della durata di un'ora e 15 circa prima dell'escursione,
in apposita struttura o all'esterno secondo condizioni meteorologiche, e di una meditazione in
natura di circa 20 minuti da effettuare a metà dell'itinerario una volta raggiunta appunto la
meta del percorso. A seguire pranzo al sacco a cura dell'Albergo Parco Gran Sasso.
Ambiente spettacolare e selvaggio con viste mozzafiato!
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Incontro di tre giorni/ due notti, effettuabile su prenotazione ogni week end dal mese di aprile
Weekend di Yoga e Benessere in Natura nel Parco Nazionale del Gran Sasso
Un’esperienza immersiva di yoga e meditazione nella natura incontaminata del Parco Nazionale del Gran Sasso. Adatta a tutti, con escursioni e pratiche guidate per ritrovare equilibrio e benessere.
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Nel cuore del Parco Nazionale del Gran Sasso, Kensho Yoga ti guida in un viaggio di benessere attraverso lo yoga, la meditazione e l’immersione nella natura. Unisciti a noi per riscoprire armonia, forza interiore e connessione profonda con te stesso e l’ambiente circostante.
Scegli la tua esperienza ed esplora i nostri ritiri
4 giorni
Yoga in montagna da 27/08 al 30/08 2026: tra pratiche, natura, respiro
Un'intensa esperienza di connessione con te stesso attraverso lo yoga, escursioni guidate e sessioni d'introduzione alla meditazione in location naturalistiche da sogno.
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4 giorni
Ritiro Yoga di ferragosto 2026 tra pratiche, natura, respiro
Un'intensa esperienza di connessione con te stesso attraverso lo yoga, escursioni guidate e sessioni d'introduzione alla meditazione in location naturalistiche da sogno.
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4 giorni
Evento Yoga dal 02/07 al 05/07/2026: tra pratiche, natura, respiro
Un ritiro per riequilibrare corpo e mente con yoga, meditazione e escursioni nel Parco Nazionale del Gran Sasso. Un'esperienza di benessere immersi nella natura.
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4 giorni
Evento Yoga dal 18/06 al 21/06: tra pratiche, natura, respiro
Un ritiro per riequilibrare corpo e mente con yoga, meditazione e escursioni nel Parco Nazionale del Gran Sasso. Un'esperienza di benessere immersi nella natura.
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Incontro di due giorni effettuabile su prenotazione ogni week end a partire dal mese di aprile
Weekend di Yoga/Trekking: incontro con le origini della pratica
Un'esperienza di profonda connessione con te stesso nel Parco Nazionale del Gran Sasso supportato dallo yoga e da una guida esperta, per gli amanti delle escursioni in natura in ambiente spettacolare
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Giornaliero di yoga/trekking effettuabile solo su prenotazione anche in inverno
5 Itinerari scelti
Questa attività prevede una lezione di yoga della durata di un'ora e 15 circa prima dell'escursione,
in apposita struttura o all'esterno secondo condizioni meteorologiche, e di una meditazione in
natura di circa 20 minuti da effettuare a metà dell'itinerario una volta raggiunta appunto la
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Ambiente spettacolare e selvaggio con viste mozzafiato!
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Incontro di tre giorni/ due notti, effettuabile su prenotazione ogni week end dal mese di aprile
Weekend di Yoga e Benessere in Natura nel Parco Nazionale del Gran Sasso
Un’esperienza immersiva di yoga e meditazione nella natura incontaminata del Parco Nazionale del Gran Sasso. Adatta a tutti, con escursioni e pratiche guidate per ritrovare equilibrio e benessere.
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Incontri personalizzati in presenza e online
Percorsi di yoga, meditazione, crescita personale e spirituale ispirati al vinyasa e allo zazen, con lezioni sul respiro, posture e filosofia delle origini disponibili su prenotazione.
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Un viaggio di crescita interiore
Lo yoga come strumento di trasformazione
Kensho Yoga nasce dall’idea che lo yoga non sia solo movimento, ma un percorso per riconnettersi con se stessi. Le nostre lezioni ti accompagnano in una pratica consapevole, qualunque sia il tuo livello, aiutandoti a trovare forza, equilibrio e serenità.
Inizia il tuo percorso oggi
Il retreat in Abruzzo con Ariele è stata un'esperienza bellissima! In particolare meravigliose le sue meditazioni nella natura, sullo sfondo di panorami memorabili. Lo consiglio a tutti caldamente.
- Cristiana Valentini
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